İstanbul’da Boğaza Karşı Yoga

21 Haziran Dünya Yoga Günü, İstanbul’da Boğaz görüntülü Komün Teras’ta düzenlenen açık hava aktifliğiyle kutlandı. “İçe Dönüş ve Nefes Molası” temasıyla hazırlanan program, yoga pratikleri, nefes çalışmaları ve çeşitli ritüellerle şekillendi.

Etkinliğin kürasyonunu üstlenen Ryder Act Studio, Intersport Türkiye tarafından sağlanan mat ve ekipman dayanağı ile, gün boyunca uygulanan derslerde iştirakçilere çok istikametli bir tecrübe sundu.

Programda Vinyasa Yoga, Sound Healing ve Strength & Core derslerinin akabinde, United for Matcha iş birliğiyle gerçekleşen Matcha Atölyesi yer aldı.

İstanbul’un boğaz görünümü eşliğinde gerçekleşen aktiflik, vücut ve zihin ortasında istikrar kurmaya odaklanan bir alan açtı. Programın sonunda verilen ortak ileti ise netti: Birlikte nefes almak ve bağ kurmak mümkün.